|
Sv: 1 dags kosthold
Ser ut som en høyproteindiett det der. Farlig lik min egen før jeg turte spise mer fett på bekostning av, i mitt tilfelle, høye proteininntak. Med for lite fett blir man veldig søtsugen. Spis heller fet ost uten karbohydrater enn kesam og cc, og olje over grønnsakene dine.Avokado er ypperlig fettkilde i salat. Den blir som dressing om du moser den inn i salaten. |