|
Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010
Opprinnelig lagt inn av loone, her.
Idag ble det 60 min kveldsjogging med hunden.
Første gang med ordentlig trening med pulsklokka, tidligere har det bare blitt gåturer. Makspulsen hoppet opp til 214 og jeg må ærlig innrømme at jeg ikke merket noe til at den var så høy, ble helt sjokkert da jeg kom hjem å så det! Lavkarbo altså<3
567/500 
__________________
Ned 21 og målet er nådd.
Jeg har god tid; resten av livet faktisk 
|