|
Sv: grønnsaker
det skal mye til å spise for mye av grønnsakene du nevner utenom paprika, men alt må jo veies og telles i starten for ikke å gå over 20g karbohydrater pr dag.
Du skal spise deg god og mett til hvert måltid. Noen opplever gjerne at de må kutte ned på kalorimengden, men i starten er ikke det noe å bry seg om!
Lykke til! |