[totjolf]

Helt ny på dette, og skjønner ikke helt hvordan man regner ut karboinnholdet på forskjellige matvarer. Skal man gå etter der det står "herav sukkerarter"? For det er vel det antall gr som påvirker blodsukkeret man skal holde seg unna???? Den kan jo være rimelig mye lavere enn karbohydratene som er oppført på matvaren! Håper det er slik, ellers er det kanskje en grunn til at jeg ikke raser ned i vekt;-)