Vis enkelt innlegg
Gammel 27-09-10, 15:28   #173
Ildtopp
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 59
Ildtopp er på en erverdig vei

Sv: Septembertreningsutfordringen - 2010

i overkant av 1 time joggetur i stad..

dette er min 11 dag med intens trening, og jeg har fått samla meg 740 min så langt. Må si jeg er fornøyd med det. Jeg kan trygt legge meg på 1000-1200 min neste mnd hvertfall!!

__________________
Ildtopp-oktobertrening 1855/1500min
Ildtopp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat