Tråd: Nuggets
Vis enkelt innlegg
Gammel 27-09-10, 22:14   #1
Lisbeth
Seniormedlem
 
Lisbeth sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Oslo
Alder: 57
Innlegg: 11.149
Lisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastiskLisbeth er bare helt fantastisk

Nuggets

Oppskrift med bilder her

Nuggets - ca 20 stk

Ingredienser:
400 g kjøttdeig av svin eller kylling
1 egg
1/2 løk
40-50 g parmesanost
1/2 ts salt
1/2 ts pepper
1/4 ts cayennepepper


Til panering:
Knust baconcrisp eller bacongull


Fremgangsmåte:
Bland alle ingrediensene godt sammen og sett blandingen i kjøleskapet i ca 30 minutter.
Lag små boller av blandingen og trykk dem litt flate.
Putt baconcrisp/bacongull i en prødpose og bruk en kjevle til å knuse det.
Vend bollene i den knuste baconcrispen/bacongullet, og legg de på en bakepapirkledd stekeplate.
Stek ved 225 grader i ca 20 min.

__________________



Lisbeth er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat