|
Sv: Hvor mye kan en gå ned med ketolysekuren?
Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.
Hvor mye en kan gå ned med ketolysekuren er vel egentlig ikke så interessant, det handler vel i tilfelle om hvilket utgangspunkt man har. Lavkarbo, så framt man har en god næringssammensetting i kosten, er vektregulerende. Det vil si at du mister vekt til kroppen din mener den er passende, så ja, du kan bare regne med å bli normalvektig  .
Så strengt tatt kan man egentlig gå på generell lavkarbo i stede for ketolyse for å nå matchvekt??
Forskjellen er bare at det kan ta litt lengre tid eller?
__________________
|