Sv: Veietråd for 30+gruppen
Opprinnelig lagt inn av Ellep, her.
Torsdag er veiedag for meg.
Har nå gått på dietten til spisdegslank.no i fem uker.
19.08 - 134,8 kg (startvekt)
26.08 - 126,9 kg (-7,9 kg)
02.09 - 124,1 kg (-2,8 kg)
09.09 - 120,8 kg (-3,3 kg)
16.09 - 118,9 kg (-1,9 kg)
23.09 - 116,1 kg (-2,8 kg tilsammen -18,7 kg)
Hadde delmål på 117,3. Da var jeg halvveis. Nå blir neste delmål 110 kg.
Kan dessverre kun gå på denne kuren i to uker til, så er det slutt.
Virker utrolig bra.....
Så flink du har vært...Jeg lurer på hva den dietten går ut på...?
|