[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Wannabislim, her.

At d ikke kalles ketosenivå er vel så, men da er d nå litt misvisende at d står som d gjør på boksen, spor av, lite, moderat, stor mht ketoner. D virker som nivå el grad....at det påvirkes av hvor mye man drikker etc. Har jeg fanget opp.

Hvor mange ketoner som kan måles i urinen din styres av hvor stor mengde væske du har fått i deg, hvor mye du har vært i aktivitet og så videre. Mye ketoner kan tyde på konsentrert urin, og at du kanskje er litt dehydrert, lite utslag kan tyde på at du har vært en del i aktivitet. Ketosticksene sier uansett kun hva som skjer i urinen din, ikke i kroppen, og er i beste fall en indikator .

Du kan jo bruke half and half (fløte og vann) i kaffen i stedet for .