[Serenio]

Enig med alle over her, dette forumet er helt avgjørende for å få til denne livsstilsendringen. Jeg er selv igang igjen etter en lang pause og veldig mye tenking for å finne ut hva som passer meg, og nå kjenner jeg mer enn jeg gjorde første runde på lavkarbo at jeg er snill mot kroppen min med å spise slik. Uansett hva andre gjør og mener, så kjenner jeg at dette er helt motsatt av straff og pinsel, det er medisin, belønning og egenomsorg - helt motsatt av høykarbokjøret som for meg er en destruktiv innstilling til egen kropp.

Jeg håper jeg etterhvert klarer å få til samme innstilling når det gjelder røyking... Men en ting om gangen.

Lykke til, og ikke gi deg! Du og kroppen din er verdt å tas vare på!