|
Sv: Hei! Ny her inne!
Opprinnelig lagt inn av anitan, her.
Jeg spiser easylife shaker 2-3 ganger om dagen og ett "ketolyse" måltid! Rett og slett fordi jeg ikke fikser å kun gå på shake! Drikker MASSE vann(ca 4- liter om dagen) og kanskje ett par glass med sprite zero! Vet de er ulike kurer, men ifølge hun veiledern på treningssenteret kommer man i ketose på easylife også og tok meg friheten ved å spise ett ketolysemåltid...
Er det ikke 40-50 KH i hver slik easylife shaker? Også basert på 500 kcal om dagen. Da er du i ketose pga KCAL underskudd, og IKKE KH underskudd desverre. Dette er veeeeldig laangt laangt unna ketolyse.
__________________
|