|
Sv: Forstoppelse!
Hvor store doser c-vitamin og magnesium må man ta for å få løsere avføring da?
Jeg har brukt laktulose men den funker ikke mer etter lang tids bruk. Jeg tok 470 mg magnesium og 260 mg c vit igår men merka ikke noe. Det er magnesium citrat som skal virke mot forstoppelse,leste jeg igår,og det er den jeg bruker. man kan gå opp i doser på 900 mg siden det er vannoppløselig . når jeg har tatt en tekopp med sukrin får jeg helt løs avføring. men regner det som at jeg ikke tåler det. |