Tingeling,
Jeg sliter med akkurat samme problemet, men når det gjelder meg har jeg oppdaget at det har med kroppsholdning og spenning å gjøre. Jeg har en tendens til å trekke skuldrene til meg og er ikke rak i holdningen når jeg løper, det påvirker hele dynamikken som igjen kan skape smerter enkelte andre plasser enn i bena.
Mvh, ProteinFan.
Opprinnelig lagt inn av Tingeling
Jeg lurer på en ting..
Ofte når jeg jogger - får jeg så veldig vondt i skuldrene!! Sånn at jeg må stoppe og tøye/strekke litt på armer og skuldre. Når jeg har slappet av litt blir det bedre, men når jeg har jogget et stund igjen - så kommer det tilbake!! 
Er det noen som kan skjønne hvorfor dette skjer?? Er det dårlig kondis???
Tror jeg er avslappet i skuldrene når jeg jogger og ikke bruker de som "øredobber" - så jeg tror ikke det er derfor....
|