Sv: Må det trening til?
Opprinnelig lagt inn av beta, her.
ok, skal begynne med maten. Kanskje vil humøret uansett bli bedre og supert dersom jeg kommer meg ned i vekt. Jeg går jo en del, både på jobb og hjemme. Med 3 barn blir det uansett en del bevegelse, ikke minst husarbeid!!! Skal se på det som noe bevegelse og være positiv
Da får du jo rørt deg litt da jo så begynner du med maten som du selv sier, så kommer følelsen av at det er godt å gjøre noe positivt for sin egen del ønsker deg masse lykke til 
|