Vis enkelt innlegg
Gammel 04-10-10, 23:36   #3
only39
Medlem
 
only39 sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drøye hundre meter over havet, en drøy time fra Oslo.
Alder: 53
Innlegg: 101
only39 er på en erverdig vei

Sv: Er jeg på rett spor?

Meg og fett, er ikke enkelt. Har kjøpt Meirismør nå da og i dressingen er det ekte majones i det minste. Kjøtt er best lyst.. og fett som er på feks koteletter liker jeg rett og slett ikke! Det blir jeg bare kvalm av..
På diett.no så kom dagens fettinntak på: 105,18 gram og protein på 158,64 gram.. bør være mye mindre proteiner da og mer fett..
Spørs åssen jeg får inn det.. fløte i kaffen er liksom mitt hjelpemiddel der da, for jeg elsker jo kjøtt og grønt! .. nøtter tåler jeg ikke så der kan jeg ikke hente fettet.. tar omega3 da, 4 x1gr daglig..
Hmm...
Ikke enkelt, men er jo dag 1 da...

__________________
only39
Journalen min! Eller du kan se bilder på www.lavkarbotest.blogg.no
Start:4okt.10 92.4, 92,91,90,89,88,87,86,85,84,83,82,
81,80,79,78,77,76,75,74,73,72
only39 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysestart med lavkarboliv som mål! Svar med sitat