|
Sv: Ny runde!
Eg begynte igjen på torsdag. Gikk ned 7 kg med ketolyst for ca to år siden. Har gått opp igjen 10  . Eg er frustert over at det går ann å gjøre noe sånt mot seg selv. Med tanke på alt vi vet om hva dette kostholdet gjør med oss, så burde valgene være enkle å gjennomføre. Men det er de ikke. Men det gjelder å lære av sine erfaringer og kanskje vi kan unngå samme fellen igjen. |