|
Sv: Togreise på nesten 10 timer. Hva kan jeg spise?
Babybel-oster, sånne snacksalamier, eventuelt Atkins-bar.
Spis egg før du drar, pleier å holde mett lenger. Og husk å ha med deg nok vann.
Går nok fint, ser du  Det er jo ikke ideelt, men så lenge du er i ketose kan du gå ganske lenge uten mat uten at det egentlig er et problem.
__________________
Start 01.09.2009
Delmål 1,2 & 3: -9kg oppnådd 02.11.2009, -9kg oppnådd 01.04.2010! -7kg oppnådd 07.10.2010!
Delmål 4:
|