|
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Hei, hiver meg på her jeg  Gikk en måned på ketolyse i juli/august, gikk ned 4-5 kg på den tiden. Skulle ha en sprekk for å være med på utdrikningslag, men sprekken vedvarte. Har nå bestemt meg for å begynne igjen, begynte mandag. Allerede i går, onsdag, sprakk jeg.. Men i dag er jeg på igjen, og har utslag på stixen *puh*
Som det står i signaturen min så veier jeg nå 93kg (det samme som jeg veide når jeg begynte i juli......), og ønsker å gå ned til ca 75kg. Kan hende dette målet flyttes litt frem eller tilbake, er ikke sikkert det blir nødvendig med så mange kg.. Er 180cm høy. Første delmål er 90kg, noe jeg regner med å nå ganske fort, da jeg tror de kiloene er stort sett vann. Etter det går det 5 og 5kg pr delmål. Håper å kunne stille i bikini neste sommer
Noen fra Hedmark/Oppland her forresten? |