Vis enkelt innlegg
Gammel 08-10-10, 05:58   #2
Supera
Seniormedlem
 
Supera sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 40
Innlegg: 4.053
Supera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastiskSupera er bare helt fantastisk

Sv: Litt hjelp? (Forslag til mat)

Jeg liker godt å spise spekemat og ost som jeg ruller sammen når jeg vil ha noe mat NÅ.

Ellers er jo også tacosalat kjempekjapt å lage. Altså å ha ingrediensene til taco men uten lefse/skjell og blande dem sammen på en tallerken. Vær obs på tacokrydder da. De kjøpte blandingene inneholder masse sukker, så jeg lager heller selv. Det er jo ikke mange ingrediensene oppi så det er egentlig rart at så få lager det selv.

Ett annet tips er å lage ekstra av middag og fryse ned, så har du rester du kan varme opp.

__________________
-smileyen er snill, ikke sarkastisk! Nemlig!

Delmål 1: -10 kg. Delmål 2: BMI 40:
Supera er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC Svar med sitat