Sv: Litt om mitt budskap...
Svar meg da på en ting:
I går spiste jeg ca 12 gram karbohydrater.
Det tilsvarte 2680 kalorier.
Hentet fra utregningsprogrammet på diett.no
Som regel ligger jeg på 15-16 gram karbo, altså rundt 3000 kalorier daglig.
Jeg går ned i vekt - og det skyldet iallfall ikke at jeg spiser mindre kalorier enn før, heller flere.
Hva mener du er grunnen til vektnedgang?
|