Sv: Glykogenlager på lavkarbo og test av blodsukkerstigning av lightbrus
siterer meg selv fra en tidligere tråd, før et måltid med et glass cola zero var blodsukkeret 6.9, 2 timer senere var det 7.2. helt ubetydelig stigning
på meg hvertfall, jeg er diabetiker og selv om jeg drikker zero hver dag og litt mørk sjokolade i helgene har blodsukkeret mitt sunket fra 8.8 til 6.7 i løpet at de 3 mnd jeg har vært på lavkarbo.
forøvrig produserer leveren glukose om natten, så jeg har gjerne høyest blodsukker om morran jeg, og lavt om kvelden...
|