[valkerut]

Hei !

Jeg var på Berlintur med venninner for tre uker siden, jeg hadde da bare gått 12 dager på kur..
Jeg visste heller ikke hva jeg skulle gjøre. Jeg tok med meg supper og tørrmat(kjeks, soyanøttene, bar) så kjøpte jeg noen plastkrus og plastgafler på nille innstillt på at jeg skulle klare det. Jeg tenkte de hadde vannkoker det jeg skulle overnatte,...men det hadde de ikke dermed skar suppene seg...derfor...;
Når de andre skulle ut å spise på kvelden, ble jeg med, jeg spiste det reneste av måltidene, feks ren biff, kyllingfillet...gikk bra...resten av måltidene kjøpte jeg bare noe drikke og så spiste jeg det jeg hadde med av tørrmat.
Jeg snakket med legen på Lindbergklinikken om dette etterpå og hun sa det var helt ok, og at jeg eventuelt kunne forlenge fase 1 med de antall dager jeg var "ute" av kuren...

Jeg var i Danmark forrige uke, da hadde jeg med vannkokeren..så det gikk kjempebra.

God planlegging og god tur til Amsterdam !

Ha en riktig God tur !