|
Sv: Glykogenlager på lavkarbo og test av blodsukkerstigning av lightbrus
Opprinnelig lagt inn av Ned30kg, her.
Lurer på om glykogen lageret i leveren blir tømt når man går på lavkarbo og når man er i ketose? Eller lager kroppen nytt hele tiden, som vi så bruker til energi, eller bruker man bare ketonlegemer til energi?
Godt spørsmål.
Såvidt jeg har forstått så vil kroppen lage den glukosen som trengs til de cellene som ikke kan bruke ketoner som energi. Jeg vil anta at kroppen lager litt glukose hele tiden når det trengs - ikke at leveren "fylles opp" og at det deretter brukes av lageret.
(Gitt at man da ikke spiser nok karbohydrater til å dekke behovet da)
__________________
You think it's FOOD you're eating?
|