|
Sv: Rant - om sult
Opprinnelig lagt inn av Snorkfrøken__, her.
Man kan stabilisere blodsukker med små og hyppige måltider som gjerne kan inneholde kabohydrater. Det er hvertfall min erfaring
Det kommer an på mengden karbohydrater. Små hyppige måltider ala "Libra" og andre "brød -filosofier" gir mange topper og like mange bunner. Gjennomsnittet er kanskje stabilt, men for de fleste er det helheten og ikke gjennomsnittet som teller.
__________________
Persistance pays!
|