Vis enkelt innlegg
Gammel 09-10-10, 11:19   #87
whynn
Medlem
 
whynn sin avatar
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: langesund
Alder: 37
Innlegg: 237
whynn er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startvekt 92,3
Veiedag: varierer ettersom jeg kjører 5 dager's uker.. (1 sprekk dag og 5 nye dager)

uke 1: - 3,8 kg og 18 cm fordelt på kroppen ( på psmf)
uke 2: - 400 g og 3 cm fordelt på kroppen (på psmf)
Uke 3: - 1,5 kg og 9 cm fordelt på kroppen (på psmf)
uke 4: + 0,1 kg. 0 cm men med tanke på at denne ukens ene sprekkdag blei 4! å er rette tiden i måneden så er jeg fornøyd!

__________________
here we go again!

whynn er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøve meg på lavkarbo/ketolyse Svar med sitat