|
Sv: Lavkarbo med ETT karbo måltid?
Oi, jeg var ikke klar over at det var så mye karbohydrater i brød! :O ..
Jeg trodde dette ville få meg fortere ned i vekt.. Vet du om en plan fra frokost til kvelds? som vil få meg fortest mulig ned i vekt på kortest mulig tid? Jeg tenker å gå ned 10 - 15 kg innen 25. desember og hvertfall frem til januar..
Er ikke så flink med dette , prøver å lese meg frem i forum og sånn, da..
Takk for svar!  |