Vis enkelt innlegg
Gammel 11-10-10, 07:50   #92
Raps
Juniormedlem
 
Raps sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Akershus
Alder: 46
Innlegg: 17
Raps er på en erverdig vei

Sv: Septemberstarternes veietråd

Startvekt: 80,3

Uke 1: 77,4 (-2,9)
Uke 2: 76,6 (-0,8)
Uke 3: 76,3 (-0,3)
Uke 4: 75,8 (-0,5)

Totalt: -4,5 kg

Dette går jo ikke så fort som jeg kanskje hadde håpet, men jeg er jo fornøyd så lenge det går nedover.
Jeg kunne jo også trent litt mer enn jeg gjør, så jeg er fornøyd alt i alt

Målvekt: Tror jeg vil ned til 65 kg

__________________
Startet ketolyse 16.sept-10
Startvekt 80,3 kg
Raps er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat