|
Informativ artikkel med linker og sitater
Fant denne ytterst interessant, så tenkte jeg fikk dele den. Går inn på både hvordan og hvorfor lavkarbo fungerer og hvilken effekt det har på treningsytelse (både fotball [aerob] og CrossFit[anaerob]).
http://kevindrury.wordpress.com/2010...tic-nutrition/ |