Sv: Trenger hjelp av erfarne på ketose
Nå er ikke jeg noen "racer" (selv om jeg gikk ned MASSE for ett par år siden med ketolyse), men jeg leste journalen din. Og jeg tror du burde kutte ut fiberrik og yoghurt!! få heller i deg mer fett, så tipper jeg det løsner litt igjen... For etter min mening så er det lite fett i kosten din
Masse lykke til!
|