|
Ketolyse og lett jogging ..?
har fått høre mye forskjellig..bl.a at man skal gå og ikke jogge i ketose.
Stemmer dette?
Liker nemlig å legge inn litt lett jogging i mine daglige gåturer.
__________________
3/2-2010-26/2-2010 ned 11 kg
l---------11--------l
20kg som mål
|