|
Sv: Hvor mange kalorier?
Nei, ikke bry deg med kalorier. Vel er det noen som ved et eller annet tidspunkt eller grunn trenger å holde et øye med det ved tilfeller, men jevnt de fleste behøver bare å passe på å spise når de er sultne, og stoppe når de er behagelig mette. Altså; ikke noe sulting, ikke noe overeting eller småspising mellom måltidene  .
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|