Tråd: Trenger hjelp av erfarne på ketose
Vis enkelt innlegg
Gammel 14-10-10, 10:37   #9
Cherry
Seniormedlem
 
Cherry sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2009
Hvor: Tromsø
Innlegg: 1.828
Cherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt avCherry har veldig mye å være stolt av

Sv: Trenger hjelp av erfarne på ketose

Nei det er ikke rart. Du spise fiberrik, youghurt, hvilket er tilnærmet fyfy og altfor lite fett. Litt for lite mat i det store og det hele muligens. Og sjokolademouse.

Kostholdsfilosofi ketose? Betyr det ketolyse? Karbene dine skal i hovedsak komme fra grønnsaker, 15-20 gram om dagen. Pøs på med gode grønnsaker og masse fett så tror jeg det endrer seg.

__________________
Cherry er avlogget   Min kostholdsfilosofi: A little bit of this, a little bit of that Svar med sitat