Vis enkelt innlegg
Gammel 18-10-10, 09:54   #105
Fjasnissen
Supermoderator
 
Fjasnissen sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 49
Innlegg: 1.264
Fjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt liktFjasnissen er veldig godt likt

Sv: Septemberstarternes veietråd

Da var sprekk-helga over.

Var ikke lett å få i seg riktig mat der borte, og jeg runda helt sikkert 20 gram karbo de fleste dagene der, men gikk ikke berserk på pizza og pasta eller brødmat (som var de mest tilgjengelige matvarene).

Ikke så ille som jeg hadde trodd, men når man tar med vektstoppen forrige uke, så blir jo dette en dårlig uke.

05.09.10 - 79,5 kg
12.09.10 - 78,1 kg (- 1,4)
17.09.10 - 76,9 kg (- 1,2) (måling før sprekk-helg)
20.09.10 - 77,0 kg (+ 0,1) (måling etter sprekk-helg)
26.09.10 - 75,3 kg (- 1,7)
03.10.10 - 74,5 kg (- 0,8)
10.10.10 - 73,7 kg (- 0,8)
14.10.10 - 73,7 kg (+- 0) (måling før sprekk-helg)
18.10.10 - 74,4 kg (+ 0,7) (måling etter sprekk-helg)

Total: -5,1 kg

__________________
I know that I'm born and I know that I'll die. The inbetween is mine.


Fjasnissen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag Svar med sitat