|
Sv: Ketostix, gjør jeg noe feil?
Kanskje du ikke har stengt igjen lokket ordentlig, så den har "tørket" litt ut i kantene? Ikke godt å vite, men det blir da lilla utslag, så da tipper jeg du er i ketose. Uansett er de aller aller flete i ketose på et inntak av mindre enn 25-30 gram karbohydrater om dagen, og har du vært det tidligere så er det ikke så stor sjanse for at det endrer seg. Spar litt på de sticksene, du, så lenge du spiser som du skal  .
__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski
Siste rest, nytt forsøk:
Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
|