Vis enkelt innlegg
Gammel 19-10-10, 14:54   #30
Rin
Seniormedlem
 
Rin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 6.608
Rin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastiskRin er bare helt fantastisk

Sv: Lørdag er en utfordring

Jeg klarer meg fint uten kjærestens potetgull så lenge jeg har vært flink og spist meg mett på ekte mat, ellers. Det hender jeg lager et lite kveldsmåltid av ost, oliven, kjøttpålegg og sånn "snacks", hvis jeg kjenner at jeg fyser. (Og så er jeg ikke bedre enn at jeg også godt kan finne på å spise en atkins-bar, men vet av erfaring at jeg ikke slår ut negativt på dem.) Det som er viktig for meg er å ikke glemme at alt jeg putter i munnen er mat, så jeg må tenke på det som måltid, ikke "kos" som en slags egen kategori ved siden av.

__________________
Min krympedagbok & Lavkarbosaurus!
-33 kg med ketogen LCHF. Vedlikeholder normalvekta.


Rin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo-høyfett-nullkorn-passemett Svar med sitat