|
Sv: Oktoberstarter-tråd?
Opprinnelig lagt inn av jente-23, her.
fortell meg...hvor mye fett og hva slags fett for en typisk vanlig ketosedag, hva spiser du? går det kun i bacon og egg til frokost og fet saus? eller.... for å få en nedgang så tror jeg at jeg må hive i meg mer fett rett og slett! :P
Det varierer. Men som regel er det en del bacon, en del ost (gratinerer både kjøtt, kylling og grønnsaker), drikker fløte i kaffen, rømme og fete dressinger. Passer på at det meste jeg steker blir stekt i MYE smør  |