|
Sv: FASE 3: Råd, motivasjon, hjelp og trøst
den sjokoladen er deg vel unt ,,men vær forsiktig ,det er så himla lett og falle ut på karbokjøret igjen ,,,desverre det jeg gjorde
sisst jeg gikk på Ed og gikk ned 22 kilo
kiloene kom snikende ,opp og ned 4 kilo i et parr år ,og plutselig etter 4 år veide jeg over 80,
har forbannet meg selv mange ganger at jeg kunne være så dum ,
men det nytter ikke og se seg tilbake,
jeg går enda en gang på med krom rygg,og skal enda en gang ned i matcvekt
og lykke til til deg , du har vert kjempeflink
__________________
start 18.01.2016
|