[Paine]

Opprinnelig lagt inn av Gerd, her.

Det jeg ville korrigert er å spise mat når du er sulten. Ikke barer eller nøtter. Søtstoff kan trigge søtbehovet. Pistasjenøtter er masse karber i (16 pr 100g iflg www.matvareguiden.no) Så de ville jeg unngått. Spis heller mat når du fyser/er sulten.

Ser den. Syns bare det er vanskelig å spise hver gang jeg er sulten når jeg er på jobb, særlig når enkle ting som frukt og gulrøtter er "forbudt" (om jeg har forstått det rett?).
Men jeg må vel bli flinkere til å planlegge hva jeg skal spise, og ta med flere måltider på jobb rett og slett. Er en stor omveltning å måtte lage istand all mat på forhånd på denne måten.

Men takk for innspillet!