Hei, startet opp min ketolyse/lavkarbo diett igjen på mandag (prøvd ett par ganger før). Men denne gangen skal det gå . Har gått ned 3.2 kg siden mandag. Går det ann da?? Er det fordi jeg hadde så mye vann i kroppen? Jeg kom i ketose allerede tirsdag, med dårlig ånde, ømme legger og alt det som følger med. Men det må man ta med.. Også lure jeg på om hvilke viaminer som er lure å ta? (har ikke ketlyse sine). Håper noen som vil svare. Ellers må jeg bare si dette er ett flott forum og det er så utrolig mange flinke folk her