Sv: Kun et måltid fast føde-dårlig idé?
Jeg har støtt sånne dager som det der - ikke noe særlig behov for å spise noe, og er bare takknemlig for at det finnes muligheter for å drikke ekstra energi. Tror at så lenge man selv er obs på hva kroppen signaliserer av behov, og altså spiser når man kjenner at man vil/trenger å spise, så er alt bra.
|