Treng litt hjelp!
Hei på dåkker!
Lure på noen ting.
Jeg har prøvd ketolyse dietten før, men sprakk etter tre uker. slet med å spise mye fet mat.
Men no tenke æi at æi må skjærpe mæi igjen. Vil prøve å kutte ut hvetemel, poteter og ris. Men lure på om jeg da kan spise spelt? Og kan jeg ha rød ris?
Håper noen kan svare meg
|