|
Sv: Noen som blir med å trene "sammen" med meg denne uka?
I dag var det 5k, og jeg må si at jeg er positivt overrasket over at jeg klarte å jogge i 3 min og kunne jogget mer, uten å bli sliten, og det bare på 3.uka.
Husker jo åssen det var den aller første økten. Dødsliten etter å ha jogget i 30 sek, men jeg har hittil ikke gitt opp når jeg har jogget. Jeg har presset meg hver gang.
I morgen er det 50 min No more trouble zones som står for tur, spent på den, har ikke trent den før.  |