Sv: Noen erfaringer med/tanker om proteinsparende modifisert faste?
Opprinnelig lagt inn av Fofa, her.
Wow...jeg synes denne dietten så interessant ut.... Trenger et spark bak..så et par uker på ekstrem diett hadde ikke gjort noe.. Hm. Flere som har erfaringer med denne? Hva spiste/spiser dere? Hvor mye har dere gått ned? Hvor lenge gikk dere på den?
Det gikk mye i kylling Lagde mye ratatouille uten fettet. Pakker med kyllingpålegg.. Torsk med ovnsbakte tomater. De-fetta karbonadedeig med grønnsaker.. (karbonadedeig er for fett)
Holdt bare ut i fem dager jeg da og hadde skeia ut noe veldig i ukene før, så ble vel kvitt mest vann.
Syntes det var så kjeeeeedeliiiiiig og fant ut at det ikke var verdt det for å miste litt fett som jeg uansett kom til å pakke på meg igjen når jeg ble drittlei og spiste noe jeg absolutt ikke burde isteden.
Men flere som har stor suksess da
__________________
|