|
Sv: Funderer litt over fett, antall måltider osv..
det var det samme jeg lurte på. Og det var flere som har sagt at jeg MÅ bare spise oftere og heller små måltider. Men utifra det dere sier at det er liksom helt ok å ikke spise så mange ganger? det høres bra ut  for jeg er liksom ikke sulten jeg heller. Men går ikke kroppen i sparemodus da? Om det går mange timer mellom mat?
__________________
Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt 
|