|
Sv: Dr. Dahlqvists kokebok - utdrag
Opprinnelig lagt inn av Gobolla, her.
Leser i et utdrag fra Dr. Dahlqvists kokebok, og under oppskriftene står utregningene i %. Eksempel; 4% karbo, 9% proteiner og 86% fett.
Er det noen som har boken, og om det står noe i boken hvor mange % karbo man skal spise for å gå ned i vekt.
Jeg vil ikke kjøpe boken hvis jeg må regne om på hver oppskrift. I Skaldemans kokebok står det hvor mange karbo det er i hver rett.
Noen som vet?
Hei det er utregnet energifordeling i % - ikke antall karber i hver oppskrift. Dette er en introduksjonskokebok, med en teoridel først. Dersom du er på jakt etter en større kokebok, vil jeg anbefale MATGLEDE MED LAVKARBO, som kommer 10. november i bokhandelen.
Hilsen Jan M, forlegger
__________________
Beste hilsen fra Jan M - Lille Måne
"Selvsagt skal du ikke spise dyrefett!" (VGs Vektklubb) www.lillemaane.no 
|