Vis enkelt innlegg
Gammel 30-10-10, 20:40   #5
Idarull
Seniormedlem
 
Idarull sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Jevnaker
Alder: 37
Innlegg: 1.123
Idarull har en fantastisk aura rundt segIdarull har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Lavkarbo for vimsete mennesker som alltid er sent ute

Jeg er ikke gla i å lage mat, men har blitt det. Nå er det sånn at jeg bor hjemme, så hvis jeg spør mamma pent så har hun kanskje laget mat til jeg kommer hjem fra jobb. Den enkleste middagen syns jeg er kjøtt og grønnsaker stekt. Eller kjøtt med kokt blomkål. Til frokost vil jeg anbefale Skyr (med smak) og fløte. Masse fløte! Egg og bacon er også en vinner, begge delene holder seg i kjøleskapet i evigheter også så. Man kan også koke egg og ha i kjøleskapet. Er mange her som spiser egg og majones.

__________________
Mål: -10 kilo
Startvekt: 68 kg
Vekt: 66 kg
Ønske-vekt: 58 kg
Idarull er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - max 20 gram karbo om dagen Svar med sitat