[nellie]

Vil ikke akkurat si at 79 kilo fordelt på 165 er MYE å ta av.. Litt, men ikke MYE.
Du har gått ned i snitt 560 gram i uka og det er anbefalt, sunt og trygt. Noen slipper fettet fort, noen ikke. Sånn er det bare og sånn vil det alltid være. Synes du har en flott nedgang, jeg! Fokuser heller på det fine med at du går ned. Bedre å gå ned 500 gram i uka enn å gå ned 15 kilo på 10 uker også 10 uker seinere være tilbake på utgangspunktet igjen. F.eks