Tråd: Hvordan få ned fettmassen mest effektivt?
Vis enkelt innlegg
Gammel 31-10-10, 09:51   #10
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Hvordan få ned fettmassen mest effektivt?

Du.. Du trener fem ganger i uka og "går tur" eller "danser" de to andre

En kort oppvarming, styrketrening også kardio er den beste oppskriften, som Ada-Emilie sier.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat