Sv: Flere som starter på Xtragavanza eller EasyLife nå?
Risten: I Xtragavanza-posene er det 50 karber på en dagsdose, så der funker det ikke å spise annen mat i tillegg. Når jeg har spist annen mat, har jeg kuttet ned på pulveret. Lavkarbo-folket spiser ofte ikke mer enn 15-20 karber om dagen for å oppnå optimal fettforbrenning. I følge helsekonsulenten min, er det mattilsynet (!) som har bestemt at det må være mange karber i pulveret..
Jeg holder på å manne meg opp til en ny runde med pulver. Har tatt noen prøver som indikerer at jeg kan ha pcos, og siden vi prøver å bli gravide, ble det et skikkelig spark bak.
Jeg gikk ned 6 kg før i høst, 3 uker på bare pulver og to uker pulver og mat. Vektnedgangen kom de første tre ukene, så nå har jeg tenkt å kun satse på pulver i 3 uker, og så over på ren lavkarbo fram til jul. Har fortsatt en rundt 15 kg som skal av..
__________________
Oppstart 25. august 2011!
Første mål er å komme seg under 80 kg.
Trivselsvekta ligger nok rundt 70 kg.
|