|
Sv: Noen her som kun bruker turgåing som trening?
Jeg går til barnehagen å leverer 1 åringen min hver dag. Tar med barnevogn i all slags vær. Det tar 15 min til barnehagen og like langt til jobben. Som regel henter jeg også. Da blir ca 1 time med gåing. Blir litt oppstykket og delt, men jeg vet at det er vanskelig å komme seg ut på ettermiddagen, så det er bedre enn ingenting. Blir skjelden svett, men får igang pusten litt
__________________
|